Det blev en god jul med familien og med et par gode gaver til vedligehold af formen. Jeg har den sidste tid læst en del omkring Claus Hechmann og hans træningsprinciper. Så til jul havde jeg ønsket mig hans bog “Løb som eliten”, som heldigvis…

Efter fredagens mountain bike træning var jeg godt brugt i stængerne da jeg skulle afsted lørdag. Med varmen de sidste dage havde jeg besluttet at komme tidligt afsted. Det er ikke nemt for mig, jeg er absolut ikke en morgenløber, så da vækkeuret ringede kl….

Så er vi allerede i midten a maj og vi går snart ind i sommer perioden. Jeg har ikke været så flittig til at opdatere på bloggen men det er dog blevet til noget motion. April måned blev det til: 11 gange løb i alt…

Denne uge var den første af de sidste 3 uger inden marathon. Så jeg er nu officielt trådt ind i “taper” perioden. Jeg glæder mig helt vildt og føler at kroppen er klar til marathon. Ved godt at det ikke bliver nogen hurtig debut, men…