Så er der allerede gået 7 uger med træning frem mod Berlin. Jeg har haft gode dage og mindre gode dage. Weekenden var en af dem hvor det løbemæssigt ikke var så godt. Lørdag morgen kørte vi fra Annecy og kom hjem lidt over middag….

Så er det endelig blevet tid til lidt ferie. Men ikke så lang denne gang da vi har valgt at holde lidt ferie senere på året i Danmark. Sidste uges træning blev til 3 gange løb. Jeg havde møder i Frankfurt og var der mandag…

Så gik jeg ind i 3 uge af træningsprogrammet, denne uge var en step-back uge for mig så nedsat km i forhold til ugen før. Fredag havde jeg tilmeldt mig til Aegerisee lauf som er 14.2 km rundt om søen, så jeg blev nød til…

Da jeg missede mit fly fra Frankfurt til København pga. forsinkelse i San Francisco kan jeg lige bruge ventiden på et indlæg omkring de sidste par ugers træning. De sidste uger har været lidt hektiske med først kørsel fra Schweiz til Aalborg for derefter at…