Aalborg Fjord”halv”marathon

Det var med spænding jeg meldte mig til dette løb, ikke så meget fordi jeg ikke troede at jeg kunne gennemføre for træningen har været god de sidste mange måneder, mere fordi jeg havde lovet at pace Lone til under 2 timer. Det var jeg…

Træning den sidste måned

Den sidste måned er gået med arbejde, rejser og ferie i Danmark så det har været lidt sløvt med opdateringer herinde. Som i sikkert husker meldte jeg mig til Aalborg Fjordmarathons halvmarathon den 4/9, så træningen har været fokuseret på at blive klar til dette.

Igang med marathon program

Selvom jeg ikke har fundet en ny marathon i stedet for Frankfurt som jeg jo ikke kan løbe pga bryllup gik jeg denne uge igang med Hechmann´s program til marathon. Jeg er ikke helt sikker på hvornår det bliver, men jeg forsøger at finde en…

Løb i Californien og Aalborg

Ligesom min lange tur søndag i sidste uge blev løbet i Dublin Californien, blev også denne uges første tur løbet i parken tæt ved hotellet. I alt 6 km i roligt tempo. Jeg kunne godt mærke benene var lidt møre efter de 16 km dagen…

2. uge af grundprogram overstået

Ugen startede med lidt tunge ben efter 5 dages ski i alperne og det kunne da også mærkes på første tur onsdag at der ikke var blevet løbet de sidste 10 dage. Benene skulle lige i gang og varmes lidt op! Onsdag Jeg fik løbet…

Halvmarathon – Fjordmarathon Aalborg

Så kom dagen hvor formen skulle testes. Jeg har for lang tid siden meldt mig til halvmarathon i Aalborg i forbindelse med vores ferie i Danmark. De sidste uger har jeg været spændt på hvordan det ville gå og hvad de sidste mange måneders træning…

Nytårsløbet 2009

Så fik vi løbet nytårsløbet i Aalborg uden sne og slud men med temperaturer omkring minus 13 grader da vi kørte fra Støvring. Det korte resume af løbet var at jeg gennemførte og man hurtigt kunne konstatere at det ikke var dagen for hurtige tider….