Jeg er efterhånden kommet til uge 5 I Hechmanns marathon program og holder mig til planen med minimum 3 ture om ugen hvor jeg følger hans anbefaling med at løbe D2-D4-D7 i programmet. De fleste uger supplere jeg med en rolig tur ind i mellem…

Der er ikke så meget træning at skrive om. Vi kørte fra Danmark til Schweiz tirsdag inden jeg fløj til Madrid til nogle møder og så blev det kun til løb i weekenden. 10 km rundtur i Zug lørdag og så en rolig tur på…

Som skrevet i sidste indlæg starter dette års Schweiz rundt i Baar og prologen som køres lørdag skal forbi kun 1 km fra hvor vi bor. Så i går var jeg nede forbi og kigge lidt på et par af dem køre forbi. Prologen var…